埼玉 川口 晴海 肩凝り・ストレートネック・美肌で人気のアロマヒーリングサロン
クァンイン・マーナの恭子です。
おはようございます。 本当に暑い毎日ですね。
身体に疲れが溜まってませんか? 寝苦しい夜や、クーラーで冷えた身体などで、知らないうちに疲れがたまっていたりしますね。
私はクーラーが苦手で、小さい扇風機で夜寝ているのですが、暑い!暑い!!暑い〜〜!!! 汗だくで起きてクタクタ(@_@;;)
でも大丈夫(^-^)v
そんな時の自分で出来るエネルギーや氣の整え方が2つあります。
一つは、身体の流れが滞ってると思うところに手を当てて、ゆっくり心臓の方向へ動かして下さい。
それだけでもリンパや気の流れが良くなります。
沢山流してあげて下さいね。
とっても気持ちがいいでしょ。
手当てしてあげると、ほら 温かくなってきてとても楽になりますね。
さて、もう一つのやり方も
仕事の合間に・電車で、お家で! 直ぐにどこででも出来ますので、やってみて下さいね。
では、はじめましょう♪
リラックスして座って下さい。辛ければ横になってもいいです。
手のひらを上に向けて、手のひらから光が出ているイメージをして下さい。
そして胸の中心、心臓の辺り(ハートチャクラ)に両手のひらを重ねて、エネルギーがそこに溜まっている様子を思い浮かべて下さい。
どんな形でも構いません。私は昔から白い玉を貰ったりあげたりしているので白い玉がイメージしやすいですが、星でも太陽でも何でも大丈夫です。
そして、そこから身体中に流れていきます。 キラキラが身体中に広がりました。
とても強いエネルギッシュな光です。 その光は、血流を良くしリンパ液も流し弱った所に血液を運び修復します。
そして、また胸の中心を意識してエネルギーの塊(自分自身)を感じゆったり落ち着きます。 何があっても、ここに戻って来れば大丈夫です。
どうですか?
治癒力を高めてこの暑い夏を、水分・塩分・エナジーで乗り切りましょうね。
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※エナジーワーク始めました。
・サイキックプロテクション
・マニフェステーションヒーリング
・サイキックサージャリー
・気候鍼
・シャーマニックヒーリング
・観音ヒーリング
・新ライトウィズダムイニシエーション
・チャネリングスクール
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川口・晴海
アロマヒーリングサロン
クァンイン・マーナ
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