クァンイン・マーナのブログ

身体がだるい時の解消法

埼玉 川口 晴海 肩凝り・ストレートネック・美肌で人気のアロマヒーリングサロン

クァンイン・マーナの恭子です。

 

おはようございます。 本当に暑い毎日ですね。

身体に疲れが溜まってませんか? 寝苦しい夜や、クーラーで冷えた身体などで、知らないうちに疲れがたまっていたりしますね。

私はクーラーが苦手で、小さい扇風機で夜寝ているのですが、暑い!暑い!!暑い〜〜!!! 汗だくで起きてクタクタ(@_@;;)

でも大丈夫(^-^)v

そんな時の自分で出来るエネルギーや氣の整え方が2つあります。

一つは、身体の流れが滞ってると思うところに手を当てて、ゆっくり心臓の方向へ動かして下さい。
それだけでもリンパや気の流れが良くなります。
沢山流してあげて下さいね。
とっても気持ちがいいでしょ。

手当てしてあげると、ほら 温かくなってきてとても楽になりますね。

さて、もう一つのやり方も
仕事の合間に・電車で、お家で! 直ぐにどこででも出来ますので、やってみて下さいね。

 

では、はじめましょう♪

リラックスして座って下さい。辛ければ横になってもいいです。

手のひらを上に向けて、手のひらから光が出ているイメージをして下さい。

そして胸の中心、心臓の辺り(ハートチャクラ)に両手のひらを重ねて、エネルギーがそこに溜まっている様子を思い浮かべて下さい。

どんな形でも構いません。私は昔から白い玉を貰ったりあげたりしているので白い玉がイメージしやすいですが、星でも太陽でも何でも大丈夫です。

そして、そこから身体中に流れていきます。 キラキラが身体中に広がりました。

とても強いエネルギッシュな光です。 その光は、血流を良くしリンパ液も流し弱った所に血液を運び修復します。

そして、また胸の中心を意識してエネルギーの塊(自分自身)を感じゆったり落ち着きます。 何があっても、ここに戻って来れば大丈夫です。

どうですか?

治癒力を高めてこの暑い夏を、水分・塩分・エナジーで乗り切りましょうね。

 

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※エナジーワーク始めました。

・サイキックプロテクション
・マニフェステーションヒーリング
・サイキックサージャリー
・気候鍼
・シャーマニックヒーリング
・観音ヒーリング
・新ライトウィズダムイニシエーション
・チャネリングスクール

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川口・晴海

アロマヒーリングサロン

クァンイン・マーナ

TEL : 048-420-9658(施術中出れない時がございます)

E-mail: kumana@kuanyin-mana.biz

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♡笑顔でお待ちしております♡

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